現在、私は高齢になる母親の介護をしています。 介護は一人ではストレスも溜まり、やがて介護疲れでイライラしてきます。 今回は、介護疲れでイライラ感を解消できる方法やポイントを書いてみました。 介護疲れでなかなか眠れない人に […]
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不眠の改善グッズでパワーストーンのハーキマーダイヤモンド効果
不眠の改善グッズで、パワーストーン効果の良い宝石があります。 ハーキマーダイヤモンドですが、本当はどのようなものなんでしょうか? 名前にダイヤモンドが付いていますがダイヤモンドではありません。 本来は水晶ですが、なぜ、こ […]
天然石 レモンクオーツの意味や安眠に良いパワーストーン効果とは
天然石のレモンクオーツの意味はご存知でしょうか。 レモンクオーツは、「心を鎮めることの大切さ」に気付かせてくれる天然石です。 この石の最大の魅力は、ストレス社会のなかでも心を落ち着くようにするパワーストーン効果があります […]